⑤所以得出结论：一般只有喜欢扣杀进攻的人才会选择进攻拍才会拉高磅数。所以如果是新手的话建议先从脚步等基本功练起，高磅数球拍使用不当会损伤手腕，所以使用过程中建议戴一个护腕。
⑤所以得出结论：一般只有喜欢扣杀进攻的人才会选择进攻拍才会拉高磅数。所以如果是新手的话建议先从脚步等基本功练起，高磅数球拍使用不当会损伤手腕，所以使用过程中建议戴一个护腕。
还有就是高低磅也和球拍类型相关，一般我会把头轻的球拍磅数适当提高，增加球在拍面的接触时间，可以更好的将力量传递给羽毛球，否则会有发飘的感觉。其实你这个问题，在超级羽论坛已经有人专门解释过，比我说的还详细。
网友分享：还有，如果业余选手跑动不到位，击球不准，用高磅时只要球抡在拍框上，肯定就是断拍子！，如果拉线没准，技术不过关，球拍拉变形和拉断也是常有的事，所以从拍子的安全和自已手腕的承受能力来考虑，最好不要拉高磅！。
网友分享：磅数是可以拉高的，好一点的拍子，一般首线不会拉太高，第一根线也是磨合，很快就会掉磅的。磅数能到多高，要看你是什么拍子。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：低磅：磅数在20以下 优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅。
拍网拉线磅数越高，羽毛球撞击拍网造成有效形变所需要的能量也越大（当球拍重量不变的时候，即速度要越高），而且拍网的极限形变需要的撞击力量也越大，而变形恢复使羽毛球所获得的能量（速度）也越高。这就是专业运动员。
网友分享：以你现在的力量正常的打出高远球就好不出界 。
羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性。
什么是适合的磅数呢？是在后场打高远球时，可以轻松打到底线的那个值。打高磅数需要很强的力量，所以对于新手的话先做力量训练，再去选择适合自己的磅数。不要盲目的加重磅数 ，这样对训练不好。羽毛球是一项。
