羽毛球运动中常见的肩部损伤包括关节盂唇软骨撕裂、关节囊增厚和肩部撞击综合征等。很多人都知道打羽毛球容易得“网球肘”。其实打羽毛球也可能导致“高尔夫肘”。高尔夫肘和网球肘发生的原因是一样的，不同的是施力点的位置。
肩关节：打羽毛球时肩关节需要进行旋转动作，而且需要频繁发力，容易引起肩关节撞击导致肩峰下滑囊炎症，用力过猛时甚至可引起严重的肩袖撕裂，诱发肩关节疼痛。确诊后要及时进行肩关节制动休息，同时配合外用复方南星止痛膏。
羽毛球运动员的常见伤病 什么是半月板 半月板是垫衬于膝关节腔内的`纤维软骨盘。半月板包括内侧半月板和外侧半月板两部分，分别位于胫骨内和外侧髁上。内侧半月板呈“C形”，外侧半月板呈“O形&rd。
“网球肘”是所有球拍运动中最常见的伤。其原因是很多控制手指，手腕和前臂运动的肌肉都附着在肘关节周围。在羽毛球技术动作中，屈腕、旋前臂的动作比较 多。如反手击球动作，它是靠上肢的屈腕肌和旋前肌来完成。
1 羽毛球运动中常见损伤部位及原因 在羽毛球运动中常见损伤部位是肩关节、肘关节、腕关节、膝关节和踝关节等关节部位。其中最容易受伤的是手腕处的受伤，受伤患病率为36.37%，其次是肩关节和踝关节，受伤患病率为31.74%和27.38%。在专业。
在运动的过程中，伴随着运动强度的提升，踝关节也受到越来越大的压力，进而成为现阶段在羽毛球运动当中比较常见的运动损伤的位置。脚踝关节出现的损伤，主要为扭伤和跟腱断裂这两种损伤。在日常的运动过程中，轻微的扭伤十分常见。
（1）膝关节损伤膝关节损伤是羽球爱好者中最常见的运动损伤，发病率是最高的。其中又以慢性膝关节损伤为主，急性损伤多以膝关节内的半月板和十字韧带损伤为主。羽毛球运动中，短时变向、侧身、屈曲伸展、跳跃、跨步及后蹬。
王文说，羽毛球运动中常见的肩关节损伤包括唇软骨撕裂、关节囊增厚和“肩部撞击”。上唇是肩关节的软骨组织，与关节囊和韧带相连。关节囊的紧密程度决定了肩膀的活动范围。击球时姿势不当和用力过猛会导致上唇撕裂。唇部撕裂的。
在 羽毛球运动中，以肘关节内侧韧带损伤最为常见。它的发生，主要是在完成羽毛球扣杀动作过程中，上臂往往处于外展位，而肘关节屈曲90度，如此时肘关节在低 于肩关节的情况下进行大力扣杀，极易使肘内侧受剪力的作用而损伤。
三、羽毛球伤病之大臂和肩部 大臂和肩部的疼痛主要来源于两点，一是发力时没有充分利用腰腹力量的带动，纯靠肩部肌肉群强行驱动手臂挥动；二是击球后没有让手臂顺势自然下摆，而是用肩部肌肉的收缩强行使手臂制动。这两个。
