如果是羽毛球的话，杆要选择粗一点的，笔直一点的，往下压时，韧性特别好的，这样的球比较耐打。如果是羽毛球拍中杆的话，那么就要根据你的力量大小了，你可以一手握住手柄，一手把住拍头，然后轻轻的微下拍杆，感觉一下软。
一、看羽毛球的羽毛是否分布均匀 一个好的羽毛球，毛叶看起来一定是很均匀，看起来很圆润，羽毛不是东倒西歪的，这是判断羽毛球最直观的一个方法。很多人以为只要羽毛比较白就可以了，其实不然，羽毛球在生产之前都是灰尘。
羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色。
羽毛球拍的长度：标准球拍的长度是664mm，加长球拍的长度一般是674mm。以前的圆头球拍多数是标准长度，现在的方头球拍大部分都是加长到674mm的。加长的部位一般是拍杆，也有些型号是拍杆和拍框都加长的，但总的加长长度。
网友分享：最适合的羽毛球拍手柄大小：正手握拍时，食指和大拇指能把球拍牢牢抓住，后面三指能轻松的扣在拍柄上，并在手心留有一定空隙为最适宜。常见的手柄大小：G3（周长89mm）G4（周长86mm）G5（周长83mm）。
首先要看毛片颜色 自然洁白 无霉点 涂胶均匀 第二看羽毛是否整齐厚实 无起毛掉毛 第三看球托 用手捏捏结实有一定弹性 不会被轻易捏扁 第四试重量 重量适中的最好 最后打两下 好球飞行平稳会。
网友分享：羽毛球拍柄的粗细区分标准：拍柄大小分G1-G5：G1是最粗的，G5是最细的。打球过程中正拍反拍要不断的转换，所以对手柄的选择也很重要，太粗肯定会影响转换的灵活性，太细在大力扣杀的时候会影响发力。其实。
选适合自己的羽毛球磅数要根据自己的力量选择不同磅数的球拍，初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅；业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上。对业余选手来说，25磅以上就属于高磅数。专业羽毛。
羽毛球标准场地尺寸 一片标准的羽毛球场地，占地面积应不小于106.5㎡(长15m、宽7.1m)，其中画线区域的主赛场标准尺寸为长13.40m单打场地宽5.18m、双打场地宽6.10m。球场四周2m以内、上空9m以内不得有任何障碍物。场地线得颜色最好是。
羽毛球规则对羽拍有很详细的4款12条的规定，有关球拍尺寸的说明。1：球拍的长度不超过680毫米，宽不超过230毫米。2：拍弦面应该是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央。
