网友分享:回答:(一)高远球 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,(击球点大概在右肩前上方)这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好,身体右转,左脚在前。然后挺胸抬头注视来球,身体略微后仰,左臂的小臂抬到肩上。
网友分享:扣不死对手不要紧,只要让他陷于被动就行,关键是好看。另外练好步法,交叉步,并步都要练。最好再练蛙跳。保证基础后,多练冲网(冲前击球)。有了腿力,冲网快,这样对方轻球打的不好的话,直接冲过去扑了。很费体力,但绝。
待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地 整个身体尤其是髋。
回答:我就非常喜欢打羽毛球,因为我觉得羽毛球这项运动非常适合我!就这么简单。 绝技一 人靠衣装佛靠金装。在这里,没有专业的设备,即使穿着全套尤尼克斯,你还是一个打的还不错的运动青年。若要装一把,则一定要怎么与众不。
网友分享:遇到强点的人会打你前方的两个拐角。这种球很难接,一般扑不了。你可以在前场打斜角。比如对方打你右前方拐角,你过去后也打他的右前方的拐角。(从A到B) 这种打法很难控制,但绝对好看,能显示出你的技巧高超。一般人能接到。
多看羽毛球录像和技术资料,反复模仿、练习和体会各种动作。 我觉得尤其要注意临摹专业选手的“架式和精神气”。先做到“整体 像”和“神似”,再不断求精,才能较快提高。 请高手(最好是专业的)指点。 模仿和练习时,一定。
掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。 击球前的准备姿势。 准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前。
首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的。
侧滑就是让羽毛球球托对着自己,然后拍子从侧面铲过去,用拍框带起球,然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板,室外不要用,太磨损拍子。刚刚开始尝试的时候拍杆和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习,从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地,因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置,这就需要前脚掌的蹬地。