用热水熏过后，来使用会比较耐打。方法是，将羽毛球买回来后用杯子装热水将买回来的羽毛球打开其中一面的球桶盖，将其倒扣在热水上，熏5分钟左右，然后盖会盖子，要打球的时候拿球来打就可以了。
两人方：一人站在网前，只挡放网，不得扣杀球。为保证对面练习者跑动时的连续性，不要求回球质量过高。另一个人在后场（最好这个人水平略高一些的），打各种球给对方，尽量多利用曲线。一人方：模仿实战，尽量作。
2。反手搓球：击球前前臂稍往上举，手腕前屈，手背约与网同高，而拍面低于网顶，反拍面迎球。搓球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧旋滚动过网打羽毛球的技巧四：推球推球是把对方击来的。
打羽毛球的玩法和规则2 第一、羽毛球的发球规则 在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。
第一。首先要注意自己的站位，一般情况下，接完任何一个球都应该快速回到球场的中心位置。第二。握拍要随时保持半举状态，一般都是在腰以上胸以下位置第三。身体素质的提高第四。熟悉对方打球的落点第五。在站位的时候要保持。
守备方面则看对手脚步方面在那个方向上常有力有未逮的情形，则多吊那个点，假使对手攻守俱佳，则多观察对手球风及击球习惯，而能事先判断对手欲击方向掌握先机。双打方面也是如此，由对方二名打者找出攻防最弱者予以痛击。 如何了解自己打球。
网友分享：一定要掌握好发力 球就会打到墙上然后弹回来而线路不偏 一开始或许不好上手 但熟悉几下就会发现其实很有意思的 这样就即练到羽毛球技术还可以从中得到乐趣~呵呵 希望对你有帮助啊 。
面向球网，两脚前后开立（右脚或左脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手臂屈肘，用反手握拍将球拍横举在腰间，拍面在身体左侧腰下。左手拇指与食指捏住球的二、三根羽毛，球托朝下，球体或球托在球拍前。
网友分享：侧身曲肘45度，转体同时大臂贴紧耳朵，小臂带动手腕同时发力把球向前上方甩出 不能再简单了……希望帮到你o(∩_∩)o 。
怎么玩？跟普通人差不多一个套路，先定好房间，约她到你定房间的楼上或者楼下，到电梯领她到自己房间，路上记得叫她开飞行，手机让她放在你能看到的地方，安全设备用自己的。
