如果球接近边线，跨一步不够，那右脚再跨，靠近左脚，然后左脚做支撑，就是左脚在前面，做个弓箭步，回击后回中心，这叫垫步，要是球往你反手区域飞，那你就直接转身左脚蹬出并作为支撑做弓箭步，回击后回中心，接反手区。
羽毛球单打接球规则 发球与接发球要到位 开始的一两拍基本决定了你这个球的胜负。提倡发高远球，就是把球发的又高又远，但不要出底线，这样对方进攻起来就不会显得太具有威胁力，你也会有足够的时间来准备下一拍该如。
对于羽毛球单打：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。 对于羽毛球双打：比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场。
你好！对于接扣球，首先你的眼睛要定着对手的手腕，看他怎么发力，有时他会用假动作迷惑，所以打球时一定要看对方怎么打，不能分心。接扣球，其实没什么要领，只要你打球多了，技术打好了，接扣杀球自然而然就接起来了。
上身微微向前，双脚叉开马步，（注意；双脚不要张得太开！感觉稳定就行）站在中场（注意步伐），观察对方扣球的方向，他一拍杀下来你就吊网前球，如果你的网前球不太好，就尽量往后场挑。消耗他的体力。
羽毛球步法由垫步。并步。跨步。蹬步和跳步五种基本步法构成，并由这五种基本步法组成向前、后、左、右的全方位步法，只有这些基本步法组合得合理和掌握得协调，才能有利于更快地达到击球的方位及争得主动权。
1。根据羽毛球规则，除了发球时，拍面不能超过肚脐，发球必须发对角之外，您可以任意接球，就算发球出界了，发错区，违例了您都可以借球，而且是无论用什么方式接球，就算他 一发球你直接扣球也是可以的。2。但是注意两点。
准备扣球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 扣球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。 扣球前握拍一定要放松。
羽毛球发球10条规则：让你更了解羽球 发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球。
杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。 起跳的时候大概在球。
