网友分享：详情请查看视频回答 。
动作不太规范，个人建议你可以上网搜一下羽毛球击球的动作分解动态图来看一下，然后每天练挥拍，我刚刚开始打羽毛球的时候动作也不规范，击球位置也不好，觉得用很多力却打不出有力的球，但是后来练出来了，每天挥拍1000次。
网友分享：不是常有的事情，如果总是打到，说明你的技术存在问题，不会用甜区击球。建议你进行后场击球的多球练习。
一、改正打羽毛球总是打球的羽毛这个坏习惯打羽毛球的时候，我们经常会把羽毛球打坏，然而，要想彻底避免这个问题，我们在打羽毛球的时候一定要改掉打羽毛球羽毛的一个坏习惯。因为有很多人在打羽毛球的时候，似乎是乱打的。
转转也行，练练手感。 还有可以看是哪个环节会容易把球击打在框上，正手反手还是挑球高远球还是搓球 哪个不好就找人丢球重点练习那个项目 练的多了自然感觉对就不会出现你说的问题了 希望你能把羽毛球练好。
所以在选择球拍硬度的方面上，要选择拍杆硬度较小的球杆，有利于保护手臂的损伤，并且还能打出威力更大的球同时也更加适合新手。步法 羽毛球步法主要有上网步法，中场步法，后场步法。掌握了步法才能更好的进行防守与进攻。
一般情况下是无效的，比赛规则里叫连击，当然还得看裁判，紧了就判了，松点的就不管了。服从裁判么。
击球经常打到框，只能说明你是刚刚接触羽毛球没多久的新人，新手打球是有这种情况出现的，你多练就可以了（本人经验，刚刚打球时，我也是这样，呵呵），打多了自然有手感 。
网友分享：心理素质不够好啊···急于接球，挥拍过快，而且步伐走位要注意 。
网友分享：第二就是要尽量回低于网子的球给对方， 让对方变成被动方， 来使自己有进攻的机会， 并且也给自己一点喘息的空间。 也就是我们常说的要回下手球给对方打。最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球。 很多人的习惯是。
