同理，之于羽毛球，倘若你紧握球拍，用整只手掌的力量来发力击打羽毛球，就很难做到细腻的控球和使发力集中于一点集中爆发了。二。使拍面旋转，丰富球路选择的发力感觉 说到这个发力感觉，相信很多球友都会提到“捻动。
（1）握拍要松 （2）击球前拍子后甩， 此时自然地仅由手指上部勾住拍， 拍柄与手掌有明显的距离。若要手指发力有效， 拍柄离掌根必须有一定距离。 这样手指一握紧， 拍头就快速向 前甩动。 因为这个动作很细微且极快， 。
羽毛球中的拉、吊、劈、推、勾、搓等发力动作如果运用上手指发力的技巧，将会使发力动作更加具备一致性和隐蔽性，做到很小的发力空间内弹指之间就能瞬间发力，更加轻巧、灵活地控制球路的飞行方向与弧线。正确的手指发力动作。
羽毛球正手发力技巧篇一 放松 放松是最重要的的一点，不管是打羽毛球还是其他球类运动，打球之前，身体一定要放松，但也不是说就很随意了，要让自己的身体处于一个蓄势待发的状态，这点非常重要。这个放松中，最主要。
可以说，大多数运动项目的发力动作都是“圆周运动”比如掷铅球运动中，运动员的旋转身体动作；拳击中勾拳比直拳要有力的多。这种顺应关节结构跟运动特性的曲线加速方式，是最科学的发力 而羽毛球的发力，就是一系列的圆周运动。
打羽毛球的之发力技巧 右腿蹬转 利用腿部的力量，这是身体第一次旋转加速。需要注意的是这个旋转不是完全的水平面方向上的 而是有些向左倾斜。转髋 因为腿的蹬转，再加上主动的转髋，身体的旋转速度会更快，这是第二次。
羽毛球中的屈指发力 屈指发力：拇指、食指扣紧拍柄为支点，其余三指由松到屈指握紧发力。类似于拳握，应用：主要用于需发力的动作，如高远球、平高球、抽球、杀球等。其他发力相关术语 捻动发力：动作如关水龙头，四指以。
打羽毛球如何发力1 打羽毛球的之发力技巧 右腿蹬转 利用腿部的力量，这是身体第一次旋转加速。需要注意的是这个旋转不是完全的水平面方向上的 而是有些向左倾斜。 转髋 因为腿的蹬转，再加上主动的转髋，身体的旋转速度会更快。
羽毛球发力技巧，羽毛球球运动没有我们想象的那么简单，打羽毛球技巧不仅包括发球，扣杀，出击，还包括羽毛球发力技巧，在打羽毛球运动中，学会发力也是非常有必要的，以下是关于羽毛球发力技巧。 羽毛球发力技巧1 发力=鞭打动作=挥拍速度 大家。
羽毛球反手发力训练法 训练1：反手小臂、手腕、手指同步协调发力 训练目的：掌握反手挥拍击球的关键发力动作，掌握小臂外旋、手腕、手指的同步协调发力。 训练方法：手持巧发力练习器，肘部上抬静止不动，小臂和大臂夹角近似九十度，按照反。
