1 、在通风处晾干 每次打完球后，要注意将羽毛球拍放在通风处晾干。这样可以让球拍手柄上的汗汁等自然风干，不容易滋生细菌，而且可以保持木质手柄不松散。切忌每次打球结束就立即将球拍放入拍袋中。经常更换手胶保持清洁 。
首先不用羽毛球拍的时候应该放到通风的地方，防止细菌滋生保守木质球拍柄不松散，不要放在烈日下暴晒防止球拍变形，掉漆。做好球拍维护，定期查看拍线，并且及时更换，保持手胶的清洁，不玩羽毛球的时侯，要把拍线去掉，可以把。
2。球拍不用闲置时注意保持球拍受力均匀，最好悬挂放置，切勿受挤受压，以免球拍变形。3。注意经常检查羽线，如有严重起毛现象或裂痕则及时更换，不要等羽线断了才更换，如果线断了，最好马上要把线剪断，以免球拍拍框受力。
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7。球拍不能放在高温，潮湿的地方，要防止过热或者过冷。过热容易变形，过冷会由于太脆而破裂，比如天热的时候不要长时间放在汽车的行李箱里，冬天不要放在暖气片上，也不要在外面气温很低的时候在室外打球。羽毛球动的黄金。
首先就是要避免磕拍，羽毛球拍的漆是很容易磕掉的。磕掉了除了不美观外，还会引起拍内结构加快锈蚀。然后就是按照拍能够承受的磅数缠拍线，过多过少都会造成损害。还有就是进入冬天后，从外面进入馆内时要用手搓搓拍线。
主要是击打的时候不要触地，或着与球拍磕碰，，同时一定要放在拍套里，这个非常重要，会保护球拍不受挤压，活着磨损！击球的时候要在球拍甜区位置，用大臂带动小臂挥拍，出手要正。同时向上方用力。最主要还是要多加练习。
羽毛球拍保养方法二：最好平放或者悬挂 不用的羽毛球拍最好平放在地面上或者直立放到地上。千万不要长时间斜着放到地上，这样会影响拍杆的垂直性。如果能悬挂最好。最重要的是要保证闲置的球拍不要受到外力挤压而导致变形。
网友分享：羽毛球运动的热身训练最好提前25～30分钟进行。 接下来是5～8分钟的静态拉伸练习，就是先模仿一些打球过程中要做的动作，包括弯（转）腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走、和侧身双腿交叉走等。 然后进行5。
羽毛球拍底胶可以用刀片刮掉。如果原装的底胶被撕掉了，可以买一个新的底胶重新沾上。不过使用新的底胶，手感会和原厂的底胶不一样。还有的人喜欢再绑一层底胶，这也是可以的，完全看个人喜好，只要自己喜欢就可以。底胶有。
