首先手腕疼的话，我想可能是因为楼主的姿势，发力不正确，首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯，凯胜，胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕，楼主可以参考下。
网友分享：首先手腕疼的话，我想可能是因为楼主的姿势，发力不正确，首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯，凯胜，胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕，楼主可以参考下。
套入式护腕佩戴方式比较简单，要选择合适的尺码，既保护手腕又不妨碍手腕运动的灵活性，佩戴位置越靠近手心方向越能起到保护作用，但注意不要影响手腕的灵活运动。此类护腕支撑性稍差一点，主要起到保暖和防止碰伤的作用。缠绕。
5。在选择羽毛球拍时我们还要注意一下羽毛球拍的弦是不是在合适的位置，如果有的弦组成的间隔大小不一样，甚至有的已经歪掉了，那这种羽毛球拍是万万不能购买的，而且羽毛球拍上的每一条弦的松紧度要一致。 手柄的选择 手柄的材料越来越。
一般这个东西没啥用，感觉还难受。除非你手腕受过伤，带那个可能会好点。
网友分享：不需要护具，也不推荐带护腕打球，会限制手腕发力，有伤的可以带护腕保护以下。一般以膝盖保护为主，做好热身，各关节充分舒展，保持正确步伐和姿势不会受伤。
一、服饰的选择。一套好的运动服应该具有良好的排汗能力并且穿着舒适。在正式比赛中，至少要准备三套运动服装，每次比赛后还要更换新的运动服装。二、防护装备的选择。其他辅助设备包括护肘、护腕、护膝等。普通的防护装备是由。
其实那没啥关系的 喜欢一个牌子 买下 会出现强大的力量 。
羽毛球世界里的NO1是yy尤尼克斯。不管是保护性，运动性都很好。胜利的护腕也很好，普通的被动型全棉护腕性价比极高。LP是专做运动护具的，保护性好，但是针对性不强，他的主动型护腕，收的很紧，保护性很好，但是影响手腕。
网友分享：价格：作为业余选手，没有必要选择太贵的球拍；性能：拿到拍子后，一定拿在手上挥动一下，试试手感。或者用一只手握住拍柄，另一只手握住拍头顶端掰一掰，如果羽毛球拍出现弯曲，说明拍柄还是比较有弹性的；重量。
