正手击球时握拍拇指的位置要低于食指，而反手击球握拍时，拇指的位置要略高于食指。击球时，食指和拇指夹住拍柄，中指、无名指和小指紧握拍柄，抓握动作由松到紧，利用杠杆的原理，使球拍得到最后的加速。 拍柄的横截面形状是一个上下边略窄。
肯定是食指在上，这和人的身体结构有一定的关系，我们可以做一个小实验：打球时，最终发力一定要是手腕发力，也就是压手腕，尤其是正手时要扣杀，一定程度上讲，手腕压的越深，越有威胁。我们放松握拳，五指全是弯屈抱团。
握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。正手握拍 握拍时，使球拍面与。
拇指不可僵直竖顶在小斜面处，应斜靠宽面，位置低于食指高于中指，击球瞬间需屈指发力。6。发力击球时，中指、无名指、小指应在拇指同侧扣住宽面，任何手指缺失都会削弱击球力 。
右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。 发球时，身体重心由右脚变换为左脚。当然，如果你是左撇子的话，与之相反进行发球就可以了。 握球拍方法 四指并拢紧握球拍，大拇指贴近球杆。 羽毛球。
集中注意力 打羽毛球，最重要的就是“凝神聚力、眼观足动”，注意力必须高度集中。只有这样，才能在比赛中及时找到对手的破绽，见招拆招，并最终赢下比赛。羽毛球技巧方法2 握拍 以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指。
羽球贵变化，长球掌理之； 发球具攻击，长球高而远，战略主攻击，杀球显威力； 短球低而急，抽球求落点，单打重防守，双打落四角。 杀球如射弹，拦网似怒箭。羽毛球禁忌 发球错误，不可原谅，短球过高，一切糟糕。1。
羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指。
打羽毛球的正确发球姿势和动作2 打羽毛球发球正确姿势是双脚站稳，把羽毛球高高扬起，然后用羽毛球拍用力拍打。持八卦呈刁拍姿势，食指和拇指分别刁在与拍面平行的握面上，其余三指紧贴握面，挥拍时向上拿食指，拇指为微型。
活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开。
