练习手感和稳定性。投掷羽毛球要侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽。要用腰带动手去发力（瞬间扭腰的爆发力）。角度不能太低也不能太高，在50到70度之间为宜。最重要是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角。
活动目的：丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，增强同学们的身体素质，推动我院羽毛球运动的发展活动时间：4月19日下午2：00---4月22日下午活动地点：B18下羽毛球场活动对象：数学学院全体研究。
认知目标：学习羽毛球握拍、发高远球 技能目标：初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领 情感目标：培养学生学习羽毛球运动的兴趣 重点难点： 重点：正确握拍及发球方法的掌握 难点：错误动作习惯的纠正部分和时间 课的内容 教。
3。情感目标：通过游戏练习，培养团队合作精神，体验运动乐趣，增强自尊和自信。
网友分享：扔球前拿着球手臂后伸（就像打球前的引拍动作一样），身体微侧以便用上全身的力量。扔球的瞬间手腕的动作一定要有爆发力，就像抽鞭子一样的突然迅速，不要像甩大臂那样吃力，否则事倍功半。同时身体重心随手上的动作而前倾。
羽毛球教案 篇1 教学目标：一）使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二）强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。课的部分 ：一、上课依常规要求进行（特别强调课堂教学。
高中体育《羽毛球》教案 一、 教学内容：羽毛球竞赛规则简介 二、 教学目标： 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。 三、 课的部分。
网友分享：（4）羽毛球具有锻炼性。羽毛球是激烈运动，且趣味性强。锻炼素质，放松心情。是一种全身性的综合运动，对运动者的协调性和体能都有很高的要求，所以是一项考验运动综合素质的项目，增强体质、抗病防衰、调节精神的作用。（5。
二、活动意义(目的或目标)： 激发全校同学的羽毛球热情 推动校园羽毛球运动的发展 加深羽毛球爱好者之间的友谊 丰富大学生活 三、活动时间：10月08日 四、活动地点：常州大学体育馆 五、主办单位：常州大学社团联合会 承办。
二、活动意义(目的或目标)： 激发全校同学的羽毛球热情 推动校园羽毛球运动的发展 加深羽毛球爱好者之间的友谊 丰富大学生活 三、活动时间： 20xx年3月18日 四、活动地点： 常州大学体育馆 五、主办单位： 常州大学。
