喝完咖啡以后，不建议剧烈活动。引起阑尾炎的可能很小。饮食后不建议剧烈活动。
理论角度：不好。运动前为调节神经兴奋喝咖啡是一种行为习惯，并不能实质的给你的运动带来任何帮助，饮料进入胃肠还有段消化时间，而咖啡含有咖啡因能引起神经、肌肉兴奋，这只是类药物反应，并非你自身反应；虽然常喝。
12岁以下儿童不能和咖啡。因孩童肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士，对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限。
网友分享：最好不要去，凭个人经验，喝过咖啡以后心跳会加剧。如果此时进行剧烈运动，你会很难受的。而且尤其是你睡眠不充足的情况下，咖啡只起兴奋作用，不能补充体力。如果你不想出现什么猝死状态。不过你也挺牛的，一天不睡觉还能打。
让人提神不犯困的东西有：浓茶，咖啡，风油精等等。注意前两个是喝的。风油精可以涂抹在面部。
曾经有一种说法，在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。实验证明，运动前喝咖啡可确实可以达到增强耐力和减轻体重的效果。研究表明，摄入少量咖啡因的运动员和普通运动员相比可承受的训练时间要多出30%，成绩也。
孩子喝咖啡并不会影响身高的。不过，孩子由于肠胃功能不太完善，不建议喝咖啡这种具有刺激性的饮料的，否则有可能会导致孩子的大脑过于行为而难以入睡，继而影响了孩子的睡眠质量。此外，建议13岁的孩子应该引导平常的时候多一些。
适度喝咖啡是可以起到减肥作用的，主要是因为咖啡里含有奎尼内酯、绿原酸为主的溶脂因子，往往这种溶脂因子浓度越高，减肥效果越明显，但这种溶脂因子对人体的耐受力有一定的考验，不要摄入过多，否则容易对人体产生不良影响。
网友分享：会 什么东西多了都不好 建议不要经常喝 。
