网友分享：那是手的韧带轻度拉伤了，是不是受伤的一刹那特别疼，你可以活动活动，并用冰敷，最好再把云南白药喷雾剂用上，特别管用。怎样防止扭到，抢板时不要尽量让大拇指单独从上向下被球砸到砸到，动作尽量规范，放开，可以很有。
我也有过，我那时候是拇指韧带受伤了，去医院开点跌打损伤药吃，或者是去拍个片，看看到底有没什么问题，没问题只能静养了，拇指少用力别跑步，别做激烈运动 。
爱运动的人扭伤似乎是常事，我弟弟也是个篮球爱好 者，不是踝关节扭伤，就腕关节扭伤，要不就是膝盖摔破，唉，经常腿肿得几天都走不了路。因为我老公是医生，后来帮他买了点药，皮肤的外伤用复方金花油，效果很好，伤口。
网友分享：手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的时候会自然弯曲，就不容易再戳着了。1.如果你能搞到伤药酒,找个人给你搓,顺一个方向,发热为止.2.云南白雾剂,到药店去问,就是喷的那种,。
网友分享：没事的，篮球打多了每个人都有这种情况的，“吃萝卜干”肿的情况下不要再打了，否则会更严重过一两个礼拜就会自己好的 。
可能大拇指关节较松弛，再打球时在指根部裹一层胶布，以加强关节稳定性 。
网友分享：当然，你更不能像我们家老么，一到学校忙得不可开交，复健、冰敷是没空操作；然後，已经拆掉钢钉四个星期的大拇指，尾端第一指掌关节竟然还没办法「自己控制弯曲」。基本上，手术或者医生看诊、瞭解以後，你的复健必须。
拍球时放松，用手指拍。记住，手指要放松，这样才可以很好控球。手指如果受伤了，尽量不打球，买瓶冰水倒上去，伸直。觉得不疼后至少七天才能打球。注：新手尽量不抢篮板，这样最容易受伤。
网友分享：去年我也是打球，戳到了大拇指，而且较严重，腱鞘变形，不过没伤到骨头，半年回复90%，现在最多也就95%。严重的扭伤就是一辈子的事啊，亲。首先，最重要的是确定有没有伤到骨头。一般戳伤或扭伤后，受伤的部位可以正常。
网友分享：你好，这种情况建议去医院拍片，排除骨折的情况。根据您的描述初步考虑是软组织挫伤，24小时内冷敷，之后热敷。可考虑口服三七伤药片，外用跌打损伤的膏药，避免重体力劳动。意见建议：注意休息.用云南白药气雾剂喷患处.服活血止。
