职业球员是先穿袜子 再在外延打绷带 缠得很紧 主要就是怕运动过程中扭伤脚 如果你是打后卫位置，或以突破为主，建议你穿高帮的篮球鞋，可以减少脚扭伤 。
网友分享：腿较粗者：选择裙边或裤边到小腿肚的衣服，配以露跟高跟鞋效果更好。一定要避免穿包住脚踝的鞋子，那样会切断腿部线条的流畅感。深色长筒袜也能使腿显得细一些，尽量穿直筒裤或锥形裤，而不要穿阔腿儿裤和翻边儿裤。臀。
在搭配上，图案型丝袜一定要注意呼应感，比如与服装色彩的呼应、与服饰图案的呼应等，修长型的花纹以及隐约的条纹会让你的腿看起来比较纤细。反之，波点图案会有扩张感，会让腿看起来粗一圈。网纹设计的丝袜同样对腿形要求。
小腿粗的姑娘在选择中筒袜的时候，越轻薄的材质越好，像平时穿的纯棉袜就太不适合，因为纯棉的袜子稍微有些显厚重，相反纱质的中筒袜就不错，材质比较轻盈，这样看上去更显腿细。纯色款更好 小腿粗选袜子就选纯色款。
1.每次打完球後一定要进行腿部拉伸,也就是压腿,这样可以使你肌肉拉开,形成线条,不至於所谓的粗.2.平时没事可以敲打你的肌肉臃肿部位,可以使它松弛,再而拉伸,使它更容易改变形态.3.平时可以做一些小幅度的运动,比如跳楼梯。
穿中筒的黑色袜子，可以显得腿细。注意穿裙装等的时候,下摆不要到腿最粗的地方,那里是目光的焦点哦,希望帮到你,祝越来越美!。
应该不是套在头上的～。
网友分享：穿两双，最好是专业的运动毛巾底袜子，大运动量是能吸汗，防止脚臭，而且还很舒服，CBA篮球运动员就是这样穿。
建议七分裤。推荐理由：一、打篮球一般都是穿九分或七分，很少有人穿五分。二、在颜值上，七分肯定比九分好看，但是一定要考虑小腿粗细。小腿过粗不建议穿七分，小腿粗穿七分特别容易窜，而九分则不受影响。三、五分。
最好是能高过脚踝的纯棉运动袜。穿久的运动鞋空间会有所变大的。
