网友分享：可能是很久没运动，然后突然运动一下，身体出现一点反应。就像干体力活，你如果手一直握着一个东西，你松开以后，手可能还是会抖的。
正常的，可能是运动的太剧烈了，适当活动一下就好了 。
网友分享：神经痉挛，要去看看，别耽误了，速度 。
一是你多久没运动了一下次剧烈运动适应不了 二或者你刚剧烈运动完没办法在短时间通过血液循环排出来，导致 肌肉酸痛 又或者身体大量缺乏钙，镁 。
用力过度 不经常锻炼 肌肉跟不上 。
平时就多做锻炼吧。多用鼻子吸呼气。尽量少的直接用嘴巴吸呼气。这样能练好肺活量。还有就是也不要太紧张了`要放松。
`会头晕乏力``但是只要补充点糖水``或者吃颗糖就会好转``其他的时候没有任何症状 ``血压低，最简单的测个血压就知道了，由于血压过低，导致脑部供血不足，也会头晕乏力。注!!!:长期不吃早餐会严重影响健康 。
网友分享：这是肌肉疲倦的现象，打球之后注意要休息，建议热敷！睡觉时在膝盖下面用一个软枕头垫高也有助于恢复，平时多吃豆类食品！希望采纳，健康打球。
网友分享：抽出都是血管的问题..你是不是把问题放大了.打篮球心跳加速,血脉流速变快抽出也属正常.。
网友分享：你可以做一下手腕操 第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。第二步，手垂直向下使劲握拳，按顺时针和逆时针转动手腕。（记住转动的时候胳膊不动，只是手掌带动手腕转动）第三步，放松抖手。第四步，右臂于胸前向前伸。
