网友分享：那没办法，打羽毛球本来就是个技术活。首先，你可以找下对方的弱点，比如说他力量不行就尽量跟他拉后场，前场不行就多放网，体力不行就别想着一拍子打死他多跟他对拉。除非技术高你太多，不然总有缺点的，比如反手，比。
多数情况下采用反手握拍的方式，即大拇指顶在球拍的宽面上，这不仅因为反手在被动回球和回下手球时更容易发力，也因为反手的防守面积大，可以照顾到身前大部分位置的来球。注意身体重心，虽然降低重心有利于接杀，但重心过低。
击球时必须掌握力道，等能控制球後，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面後方二。
你将球挑到对手场区右足够的深度和高度的时候，你和你的同伴应该并排防守。防守对手直线球的一方队员靠近自己的场区边线，而防守对手斜线进攻的队员站位靠近中间，并比防守直线的球员站的靠近网前一点，因为斜线球距离长。
申请加入协会的会员，必须具备下列条件：拥护协会的章程；有加入协会的意愿；长期性的从事羽毛球项目的活动。会员入会程序是：提交入会申请书；经会员代表大会讨论通过；由协会秘书处发给会员证。会员享有下列权利：有选举权和被。
女球友，要重点守住对角球，防守重点为对角球。 因为在业余比赛中，所有网前技术中，对方选择吊对角的几率极大！ 发、接发尽量不起球，女选手在发、接发的时候，一定要通过放网或推两边的过腰球； 来想办法组织出进攻，尽量不起球。 接发球。
握拍 握拍正确才能有效的发挥手腕和手指的灵活操作，这是打好羽毛球的第一步，很多人不重视，后续肯定会受到桎梏，一开始一定要养成良好的握拍习惯。动作 始终不停的练习挥拍动作，将你的技巧变成一种本能的时候，一切。
单打对战，羽毛球打过去之后，对方回拍只有一个点，方向也只有一个方法，而对面站两个人，羽毛球回过去之后，就是两个点，击打的方向也是两个方向，所以，这时候你的防守范围就会增加一倍甚至更多，只要稍不注意，就会接不。
网友分享：a小臂旋转结合手腕收展可以很轻松的正手、反手勾对角，球贴着球网沿对角线飞过网，落点也是很近网，往往让对手防不胜防可以直接得分；b正手、反手勾对角都很熟练，不过手感不是很好，球过网高落点靠后，对手可以防守起来。
学习变化线路，击球动作无法将球准确送达预想位置，击球前会有想法把球打到对方接不到的地方。1.4 对羽毛球产生兴趣，开始组织或者参加单位、朋友圈的活动，偶尔打双打，开始对羽毛球有要求，价格便宜，不能太快，不能太重，不能摇摆。对来球。
