羽毛球和篮球哪个累,羽毛球和篮球哪个更累

原创 18864 2025-05-05 02:12:20

羽毛球和篮球打起来哪个更累

篮球更累,篮球的对抗强度更高,羽毛球的话,也是需要运动量很大,不过主要是手腕用力,跑位也没有篮球场上频繁。

1、羽毛球和篮球哪个更累

一般情况,同样水平,羽毛球更耗体能一些 。数据对比:世界级羽毛球男单,一场平均时间40来分钟,跑+跳,平均跑动距离6公里多一些 。NBA主力一般是上场35来分钟,跑+跳,平均跑动距离距离5公里。羽毛球单打时,羽毛球球速最。

羽毛球和篮球哪个累,羽毛球和篮球哪个更累  第1张

2、打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗

打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?下面就我们来针对这个问题进行一番探讨,希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。打羽毛球确实耗费体力比篮球更高,既然能提出这个问题,表明你真真正正了解羽毛球,而且打得。

羽毛球和篮球哪个累,羽毛球和篮球哪个更累  第2张

3、羽毛球,篮球,足球哪个最累

最累的体育运动是羽毛球。表面看来,羽毛球是一项“温和”的运动,隔网相对,没有身体对抗,跟足球、篮球比起来,似乎会轻松不少。然而,这可能是个错觉。足球、篮球的确激烈,而且有很多身体对抗,但毕竟是群体性运动,在场。

4、打羽毛球和篮球哪个更累

个人觉得认真打的话,都累,科学计算,羽毛球消耗量比篮球要大,但是篮球身体对抗多!。

5、羽毛球和篮球那个更累?给出理由证据

相对而言打羽毛球比打篮球累的缓和一些,但是对于一个身体和机能各方面都比较缺乏的人来说,运动都是累人的。所以说,经常运动锻炼的人,没有什么累不累的感觉的,反倒是越运动感觉越精神、越畅快。

6、#羽毛球#打羽毛球有比打篮球累吗

肯定比打篮球累,打羽毛球节奏比篮球快很多,运动强度大很多,打篮球没接到球的时候还可以不用大面积跑动,可以打羽毛球要是不跑动就只有等着被打了。

羽毛球和篮球哪个累,羽毛球和篮球哪个更累  第3张

7、#羽毛球#打羽毛球有比打篮球累吗

我来回答吧、绝对没有。篮球是的活动范围比羽毛球大多了吧。这个没有争议吧 身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想。

8、打篮球和打羽毛球哪个更费体力

你好在职业体育或是,有一定水平的前提下,两种运动都属于剧烈运动。篮球不用说了,属于大球运动,身体碰撞性强,观赏性高。羽毛球,可能大家觉得是女孩子的运动,但是当达到一定水平后。这项运动消耗的体力也很大,因为它。

9、羽毛球与篮球谁消耗体力大

如果篮球是跑全场的正规比赛,不下场持续运动15分钟左右,运动量基本就和羽毛球差不多了。不仅仅是因为篮球有大量的折返跑,更重要的是身体对抗,更容易累。篮球注意事项 冬天室外打球不要穿得过少。很多打篮球的朋友都喜欢。

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