是你还不怎么会吧，多看看篮球赛，还有传球啊，一定要多练，慢慢就好了，还有，英雄联盟玩多了会影响反应能力，不信你可以先玩英雄联盟，再玩CF ，你会发现不怎么会玩CF了，多练习吧，祝你好运。
运球慢可能是由于手臂手腕力量不够，球感不好导致。针对性的训练就可以。希望能给予帮助。
网友分享：那要依据个人情况所定想练好篮球首先就是你要有那种吃苦精神，而且是发自内心想练篮球，因为练好实在不容易，是一个苦差事 其次就是要长期坚持不懈的练习，想打好篮球要经过一定时间的磨练，可能会很枯燥无味，像你说的。
网友分享：打篮球是要有扎实的基本功的——运球不熟练、节奏感不好、缺乏过人的技术动作，还有团队之间的配合、篮球智商等等，这些都是需要长期练习才能具备的。如果仅仅依靠反应灵敏就能打好篮球，那篮球就成为一项田径赛事了。篮球是项。
防守差不是因为你反应慢，是因为你注意力不够集中。或者是你不知道该怎么防守 一防一的话，如果你防的人没拿球，那么你的位置就是要能同时看到持球人和你的防守人，然后你要比你防守的人要更接近篮筐。同时还分强侧和。
我打了十几年篮球了,不是专业的那种,只是爱好,也会出现阶段性的手感不好,有时失误增多.这本来就是有规律性的,比较正常.心情好,情绪高时,容易让自己亢奋,那样身体的反应灵敏度就会提高,球也会越打越顺.如果,老觉得自己。
网友分享：而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术。
网友分享：突破慢是你爆发力不行，练练一百米冲刺去。转身慢也可能和熟练度有关系，多做转身做多了就好点，转身不需要多快，主要是节奏和时机。动作慢主要就是爆发力的问题，别着急，得练力量。祝你好运 。
网友分享：首先在打球的时候不要随意，那样很容易受伤的。反应迟钝主要表现在很容易被人突破（看那些不会打球的人在场上的步伐都是走大步）、篮板抢不好、传接球不到位、易丢球等都是迟钝的表现，（个别是属于基础不扎实）。所以首先。
网友分享：可能并不是反应的问题，而应该是意识的问题,多练运球，练手感，和比自己水平高的好并且意识好的人一起打，并多在比赛中积累经验，慢慢就能提高 。
