网友分享：铲球时用球拍中偏上的部分切入球的下方（注意球拍应与球平行）球拍与地面成30度左右的夹角，手则与地面成60度夹角，铲球时手腕发力，手腕带动手掌外翻，（旋转30度左右）并可适当抬臂，注意整个拍面，不然铲起球后也会因为。
网友分享：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动。
用手腕控制拍子，把球直接铲起来要有个上挑的动作 。
球拍拉线的磅数很高，线断了要在第一时间剪掉，否则会导致球拍变形，甚至断裂的悲剧。剪线的原则是：横线断了先剪竖线，竖线断了先剪横线，第一剪从中间开始剪，第二剪对应断的线平衡位置剪，这样交替剪线，保持球线横竖。
网友分享：我认为有以下几步：1。首先人应该把腿站直然后弯腰30到45度 2。把羽毛球拍放在球旁边，用拍子带球一起向持拍的手的方向拨起来，在这过程中，要注意手上要有一个斗腕的动作，才能把球挑起来。 3。把球拨起来后要把拍。
竖线的净长度要5.5米，大约是球拍总长度的8.5倍。横线的净长度要4.5米，大约是球拍总长度的6.5倍。四、羽毛球穿线顺序(Yonex对穿线顺序和拉线方向有严格规定)竖线要由拍头中点(从上1孔穿入)开始，分别。
网友分享：脚尖（脚背）铲球时，左（右）腿要用力蹬地，右（左）腿向前跨出，以脚外侧从地面滑出。在脚快要触球时，可用力弹小腿，将球踢出。然后铲球腿 的小腿、大腿、臀部依次着地，上体向铲球腿方向滚翻，两手撑地起立。
网友分享：用羽毛球拍把地上的羽毛球勾起来的技巧，俗称挑球、捡球。用球拍捡起球，关键在手上动作和起力点和球离地后运动路线的掌握。挑球的方法：用手指控制拍面与地面角度，手腕出力；拍面与地面成约大于80-85度角。
羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。羽毛球拍穿线方法步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边。
羽毛球拍拉线方法 1？验拍 新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。旧拍；须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。定磅；看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。
