打篮球需要准备一双好的篮球、护膝和护腕等装备。篮球鞋有很好的耐久性,支撑性、稳定性,舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。
网友分享:打篮球的时候最好带上如下护具:1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)3 其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带。4 防止受伤除了。
网友分享:这个时候带一个护腕可以相对来说的给护腕一些保护,因为护腕其实是对手腕有包裹性,这种包裹性可以加强给手腕周围肌肉一个压力,在这样的压力下手腕的肌肉在使用时就被调动的更加的充分吗,从而保护了我们的关节。所以护腕对于。
打篮球当然可以带护腕了,就看他手腕有没有伤,有伤可以带,没伤可带可不带。 还有护膝,现在打篮球带护膝的多,因为膝盖很容易受伤。
所谓的护具是预防受伤用的,护腕和护膝最好带上,个人建议护指尽量少带,会影响手感,除非手指有扭伤,其他的就不是什么护具了,都是其一些辅助保护伤处的作用。
网友分享:不会的。打篮球时带护腕一是为了保护手腕,防止手腕扭伤。二是为了擦汉,打篮球时还可以带 护膝 ,汉巾,护肘 等一系列保护用品 。
网友分享:不会的。打篮球时带护腕一是为了保护手腕,防止手腕扭伤。二是为了擦汉,打篮球时还可以带护膝,汉巾,护肘等一系列保护用品 。
手腕是我们最常活动的身体部位,手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈,佩戴护腕是其中一个有效方法。手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位。
要是经常带球、突破的话,如果习惯的话最好戴一个,尤其跟不怎么会玩的人打球,经常被挠破皮。带护腕可以保护一下手腕部位 。
个人觉得是护腕好 因为你投篮发力的是你的手腕不是手臂 保护好这里比较重要 如果你很初级看看NBA带护臂的人很少的 护腕比较多的 其实多数还是看你个人喜好。