经常运动的人或者练健美的脖子会粗的原因为:因为健美和举重是主要是颈背和胸颈的肌肉在发力。出现颈部的肌肉会因为健美和举重等会慢慢增大增多,所以会显得粗。在健身过程中脖子变粗的原因有很多种,比如说可能运动强度过高。
不会的,运动时加剧体内脂肪燃烧,使脂肪随着汗液排出,所以不会是你脖子变粗的 。
网友分享:脖子不会变长,玩篮球可以让你的身体的机能变的更好 。
是否会变粗是要看锻炼的哪些肌肉了。锻炼斜方肌,脖子就会变粗,没练斜方肌就不会。不是去健身就肯定脖子粗的。
网友分享:但不管怎么样运动都是全身性的,而不是一个单一的局部运动,所以脖子变粗也并不能完全的避免,只能说尽量,其实从格斗训练角度讲,粗壮的脖子可以增加你的抗击打能力,而不会被一击KO,所以各有利弊吧。希望可以帮到你~。
但不管怎么样运动都是全身性的,而不是一个单一的局部运动,所以脖子变粗也并不能完全的避免,只能说尽量,其实从格斗训练角度讲,粗壮的脖子可以增加你的抗击打能力,而不会被一击KO,所以各有利弊吧。希望可以帮到你~。
网友分享:为了适应平板支撑这种状态,脖子会适当的发生改变——变粗变强壮。当然这种改变是有限度的,当脖子上的肌肉能够产生足够的力去拖住头部,这些肌肉就不会或者更加缓慢发生变化了。
脖子当然是可以变粗的,你看那些健美运动他们的脖子都比我们普通人的要粗。
健身脖子变粗是因为你的力量训练太大量了,使脖子变粗,如果你停止力量训练,脖子会细回去的。
你好,做了很卖力的上身运动,尤其是双杆锻炼肌肉的同时也会让脖子变粗,不过锻炼效果很好,还有可能是坐姿懒散,整个身体保持长时间的萎靡团缩状态,要多摇摆头,坐姿正确 。